Tag: fobie albano laziale
LA PAURA DI MORIRE
“Non ho paura di morire. E’ solo che non vorrei essere li quando questo succede” Woody Allen La paura della morte affligge milioni di persone in tutto il mondo soprattutto in certi paesi industrializzati in cui l’aspettativa di vita è molto elevata sia in termini di qualità che di durata.La tanatofobia è la paura della morte, […]
TRAINING AUTOGENO: come, quando e perchè
Il training autogeno (T.A.) nasce come tecnica psicoterapeutica ideata e sviluppata dal medico neurofisologo e psicoterapeuta Schultz, , a partire dagli anni ’20. Alcuni lo utilizzano come tecnica di rilassamento, ma in realtà il training autogeno è in grado di produrre qualcosa di più: il rilassamento è solo il primo gradino di un percorso che può […]
GUARIRE DALLE FOBIE: SUPERARE LA PAURA DI GUIDARE
Il disagio psicologico alla guida e la paura di guidare (amaxofobia) sono molto più diffusi di quanto si possa pensare: una indagine condotta da una compagnia assicuratrice ha rilevato che oltre la metà dei giovani sotto i 25 anni si sente ansioso quando si mettono al volante. Sintomi di malessere sono, tuttavia, diffusi in tutte […]